Alimenti ricchi di ferro: quali sono? Tabella e valori
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Pistacchi Tostati Salati
My-personaltrainer.it - Oltre alla quantità, è importante conoscere anche la biodisponibilità di ferro in un determinato cibo, ovvero la percentuale effettiva di ferro che il nostro organismo riesce ad assorbire da quell'alimento.
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Quali sono i 7 alimenti più ricchi di ferro?
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Colesterolo e diabete, 'combatterli' con i pistacchi
Oggi si celebra uno sfizioso alimento antinfiammatorio che abbassa la glicemia e il colesterolo alto